安静（第1页）

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

安静

每个人都希望过平安宁静的生活，只是世间上有几个人能真正在平安宁静中欢度一生呢？人之所以不能在生活里获得平安宁静，究其原因，不外乎受到外境的干扰，以致影响内心。所谓“心随境转”，“心猿意马”；因为不能“降伏其心”，又怎么能获得平安宁静呢？

吾人若想平安宁静地过日子，以下数点意见提供参考：

一、去除无明烦恼：人因为对真理不能明白，对自心也不能看清，因此虽然一心欲求平安宁静的生活，却被无明烦恼扰动得不能安住。这就如同一块田地，烦恼的杂草丛生，真理的禾苗受到杂草影响，自然不能正常成长。所谓“宁动千江水，不动道人心”，我们的心湖之水，被烦恼的风吹得翻搅不停，怎么能获得平安宁静的生活呢？现在只有远离无明烦恼，让心田恢复清静，才有平安宁静的生活可过。

二、放下得失好坏：我们的心受到外境影响，每天计较得失，分别好坏，以致内心不能平安宁静。所谓“一翳遮眼，空花乱坠；但离万象，即如如佛。”人一有好坏得失之心，就会患得患失，就会记好记坏。其实，人间一切，得也未尝得，失也未尝失；好的未必是好，坏的也未必是坏。得失寸心知，好坏难计较，吾人在纷纭扰攘的世间，能对是非得失放下一些，自然就能提起菩提道念，如此还怕不能过平安宁静的生活吗？

三、抛开人我是非：《金刚经》告诉我们，人要获得平安宁静，必得要“无我相，无人相”，必得要把是非妄念都能抛到一边。因为万般烦恼皆因有“我”，一切执著都为人我。假如能抛开人我是非，心中真能坦****，空旷旷，则所谓平安宁静的生活，不就当下即是吗？

四、淡泊名闻利养：我们的心境，经常也被名闻利养给搅和得无法平安宁静。其实世间的名闻利养，都是虚幻不实，是无法永远存在的东西，但是我们却加以追逐、攀缘、计较，如此内心哪能太平呢？假名虚利在圣人眼中，只是一块臭肉，我们却一直追逐这块臭肉，纵使吃得津津有味，但又怎能有益健康呢？所以淡泊名闻利养是获得平安宁静生活的必要条件。

五、远离颠倒妄想：《般若心经》说：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”这是想要获得平安宁静生活的最好指南。所谓“颠倒”，就是我们把世间上的事理都看颠倒了。菩提佛性是真有，我们认为虚而不实；财色名利是恶事的本源，我们却争相执取。有的，我们认为没有；无的，我们执著为有，一切都好像大梦一场，所以“梦里明明有六趣，觉后空空无大千”。你要平安宁静，就必须远离颠倒妄想。

六、熄灭疑忌愤恨：多疑的心、嫉妒的心、愤怒的心、怨恨的心，时刻盘据在我们的心中，要想平安宁静地生活，此实难矣！假如我们把心中的这许多污染源都去除，把心中这些盗贼都给打败，内心没有疑惑而有正信，没有嫉妒而有尊重，没有愤慨而有平静，没有怨恨而有慈悲，何患不能拥有平安宁静的生活呢？

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。