第124章 心之钢（第1页）

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第124章心之钢

深夜。

月光透过窗帘缝隙钻进来，好像一条缓缓爬行的毒蛇。

汽车转动引擎声从楼下传来，如同轰炸机自低空俯衝而过。

方诚盘腿坐在床上，驀然睁开双眼。

黑暗中，微微泛红的目光显得有些渗人。

精神属性的提高，不仅让五官感知大幅提升，心思也似乎变得极端敏感。

一旦有风吹草动，整个人就会莫名警惕起来。

仿佛四周到处潜伏著张牙舞爪，想要害自己的怪物阴影。

“吁——”

方诚轻轻呼出一口气，摇了摇头。

外界的干扰实在太多，心根本静不下来。

在这种状態下尝试冥想，完全就是在考验自己的意志力有多么坚韧顽固。

甚至於使用“专注”技能后，依然还会保留部分负面影响。

效果明显不如以往，更別提达到那种绝对冷静理智的理想状態。

儘管马建国警告过，冥想修行存在很大的危险性。

但以自己的精神属性来看，其实早已踏入这条路，回不了头。

何况身体存在的异样也需要解决，总不能一直这样维持下去。

现在的自己空有40点精神属性，却没有驾驭这种精神属性的能力。

就像一个大力士，完全不会任何格斗技能一样。

不，情况应该更极端。

想到这，方诚揉了揉眉心，看向眼前浮现的技能面板。

专注lv1247250】

保持专注状態会持续消耗精神能量。

而冥想修行的目的，是为了提升精神力，更好地掌控这股能量。

两者从结果上看，可以说是南辕北辙。

如果不是为了练习技能，获得经验，没必要继续在这条路上死磕下去。

方诚目光微微一闪，看著即將升级的专注技能，低声自语：

“继续吧，就当做是在练习技能，磨链自己的意志力……”

虽然冥想方面没有进展，至少还有其他收穫不是么？

这一次为了增加挑战难度。

方诚乾脆从耳朵里取出隔音效果一般的海绵耳塞，以全负荷的状態迎接外界干扰。

隨后就按照最传统的冥想姿势，开始新一轮的精神修行尝试。

盘膝而坐，一动不动，眼帘微合，眼观鼻，鼻观心。

只是眼睛虽然闭著，却好像有各种幻象从眼前不断掠过。

屋內屋外，无数嘈杂细碎的声音更是纷至沓来，乱鬨鬨一片。

方诚太阳穴突突直跳，心中隨即默念一句：

“专注技能，开启！”

剎那间，耳边传来的各种杂音消失了大半，变得安静许多。

虽然还有些许残留影响，但至少没那么让人无法忍受了。

在专注技能辅助下，方诚心头稍定，努力拋掉诸多杂念，默默数著自己的呼吸。

“1，2，3，4。”

“5，6，7，8。”

“…………”

这叫做“数息法”，是他从冥想教学影片上学到的调息法门，属於禪定训练和催眠技巧的基本功。

通过计数鼻息出入的方式，调整呼吸质量，去除私心杂念，使身心逐渐变得纯净恬静。

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