第3269章（第1页）

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第3269章

接下来，林凡闭上眼睛，安静的享受赛琳的按摩。

卡特在旁边敷面膜，保养皮肤。

昨天下午特训，虽然她涂了防晒，但是有个很致命的问题。

太阳那么毒的情况下，哪怕防晒产品再好，也顶不住紫外线的摧残。

搞得也不知道是不是错觉，卡特感觉她今天皮肤黑了很多，不好好保养她担心成为非洲非酋。

虽然成为战甲驾驶员，肯定要有一定牺牲，但是，卡特不想让自己变丑。女人都是爱美的，更何况还是卡特这种从小到大，精致惯了的人。

当然，今天因为晚点还要训练的关系，卡特打算只保养一下皮肤不化妆。

“林先生，力度还可以吗。”

赛琳按摩的期间，不断找话题和林凡聊天，对她而言，她们做这行的情绪价值也得给足。

毕竟在洛克斯家族当菲佣，和在外当菲佣是不一样的，她的工资必须对集团的白领，还要高得多。

“还可以，保持就行了。”

林凡没有反感，“按一下肩膀吧，主要是左侧下面一点点的位置，你的手法很好。”

“谢谢林先生夸奖。”

赛琳开心的说，然后开始给林凡按肩膀，转眼间，一个多小时过去。

按完全身的林凡，只感觉身体浑身上下都舒坦了。

“林先生，还需要其他的吗？”

赛琳站起身来，乖巧的站在一侧，她颜值也很高，放在大夏国内，当个女网红都没问题。

开直播，至少也有很多人观看。

“不用了，今天到这里吧。”

林凡从按摩床上起来，伸了个懒腰，然后看向卡特。

这会儿功夫，卡特正躺在她自己床上，睡美容觉。

林凡走过去，敲了敲她的脑袋。

“喂喂喂，醒醒，该起床吃早饭，然后训练了。”

昨天晚上，睡觉之前，林凡抽空给她们制定了一个训练计划。

今天打算正式实行。

如果顺利的话，接下来一段时间都用这套训练方案。

“啊？几点了？”

卡特本来只是想躺一会儿，没想到居然睡着了，从床上爬起来，撕下脸上的面膜。

“才八点，还好，不算晚。”

林凡看了下时间，“今天的计划是，我们必须要在十点内集合，也就是说两个小时的时间，抓紧了。”

两小时？

卡特松了口气，两小时吃顿饭，不是充裕，而是太充裕了！

“今天早上想吃什么，林。”

卡特开始往外走，“我让人立刻去准备。”

“随便。”

“随便？牛排怎么样，好久没吃了，我今天打算大吃一顿。”

平时为了保持身材，卡特很少大鱼大肉，高热量的食物很少碰，饮食方面控制得当。

但知道要开启训练计划，卡也没那么多顾虑了，反正吃的不够消耗的，身材胖不起来。

“行。”

林凡点点头。

卡特掏出手机给私人餐厅那边打电话，让他最快的速度准备好牛排。

两人路过卡罗拉的房间，房间门还关着。

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