享受幸福的秘方（第1页）

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享受幸福的秘方

一个人活在世上，都是在追求自己的幸福。

只是，人们对幸福的理解有所不同。

那么，到底什么才是真正的幸福呢？幸福其实只是点点滴滴的心灵感受。

人，不管物质生活充实还是贫乏，只要他心里安详，悟到宁静平和，就是在过幸福的生活。不管他身处在什么样的地位，过着什么样的生活，如果心里紊乱不安，被乱七八糟的念头所充斥，那么这种生活就无异于是对生命的一种煎熬。

《左传》中，楚武王曾经对爱妃邓曼说：“我最近安定不下来，心里非常烦乱。”爱妃邓曼回答道：“既然你失去了内心的安详，那么你所拥有的一切也将会丧失。”果然，没有多久楚武王就去世了。

人只有活在安详平和中，才是真正的幸福。

拥有好的心态，就拥有了永不枯竭的幸福源泉，幸福就会永远追随着你。同时，心胸宽广也是一种荣辱不惊的心态。清朝的郑板桥向我们证实了这一点。

乾隆元年，郑板桥考中进士，做了知县。他在任时，刚正不阿、豁达开朗、清正廉洁，对人民的苦难生活很是同情，并且不满意于那些残害人民的官僚，终因得罪贪赃枉法的大官员和豪绅而离职。

郑板桥在官场中出淤泥而不染，官职被免后回到扬州，心情平静如水，并深深渴望还乡后漫步于一方净土之上，尽情享受充满灵性的大自然，从中感受大自然赋予自己的惬意和安详，体悟生活的乐趣和生命的真实。

与人争名逐利，不如平凡生活的恬淡轻松；与人比权量力，不如放下一切的豁达明朗。这种旷达超然、不为物欲所累的人生态度，正是因为郑板桥真正悟透了幸福就是安心、包容才能得到幸福的人生真谛，所以他一生生活得无拘无束，清心自在，惬意安乐。

做人一定要摆正自己的位置，知道人生潮起潮落的规律，始终拥有平和的心态，永不丢失自己谦虚谨慎和努力勤奋的本色。顺境时能够正确对待别人的赞誉，逆境时能够冷静看待别人的毁谤，这样才能安然度过人生的困难境地，也不至于陷入骄兵必败的泥潭。不要身处顺境时就张狂得忘了自己是谁，而一旦身处逆境就情绪低落，万念俱灰。如此的话，失败和痛苦肯定会经常伴随自己。人对于生死、得失、荣辱、富贵、贫贱等不要看得过重，要克制、忍耐人性中的缺点，豁达地对待这些问题。

7月10日幸福日志

唯有内心的安详，才是我们所寻觅、追求的无价奇珍。

人有了安心的感受，才能真正地享受生命，从一天到一年，从一年到一生，都能够俯仰无愧，心安理得，活得踏实，感受安详，活在至真、至善、至美当中，这才是人生的最大幸福。

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