第五 客观地作自我评价（第1页）

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第五节客观地作自我评价

要客观地进行自我评价，就要既不高估自己也不低估自己。想做到这一点，却不是人人都可以。如果想让自己拥有更大的权利，想让自己到更能发挥出才能的岗位上去，想有比别人更大的成就，改善现状，就需要正确评估自己，这对于想成功的人来说是一个关键。

世上没有十全十美的人，有些缺陷和性格是与生俱来并要带进坟墓的。这一点只要看看那些伟大的成功者就能立即明白，他们都接受了自然的自我。

接受自我，对于正确的自我评价非常重要。对自己所做的一切都要勇于承担责任。

在名著《哈姆雷特》中，莎士比亚通过宰相波洛涅斯这样说：“最重要的是忠于自己。你只要遵守这一条，剩下的就是等待黑夜与白昼的交替，万物自然地流逝；倘若果真有必要忠于他人，也不过是不得不那样去做。”

提高自我评价的有效方法之一，是把自己平时的优点大声地复述给自己听。对自己性格中的长处，出色的成绩，都要给予肯定的评价，并把这些评价灌注到自己的大脑中。

这种评价带给你的印象越强烈，那个潜在的自我就越会被发掘出来。这种评价中的自我形象，还应随着时代的推移不断地更新，使其总是适合于你的最高基准。目前，世界上正在进行语言和形象对身体机能影响的研究。研究成果显示，即使胡乱说出的话，也会对身体机能发生惊人的影响。

因此，很有必要控制自己的言语。在成功者的语言里是不会出现轻贬自己的话语的，即使是自言自语。有些人却不然，情绪一低落，语言就立即变得微弱，“我嘛，本来就不行”、“天生就不成器”、“要是能有那么个条件嘛……”、“不过……”、“那时候本应该……”云云。

成功者每天都在对自己说“我行”、“我已经准备好了”、“这次没问题”、“比上次精神状态好得多”。他们的自言自语，正是为了勉励和激发自我。

胜者相信自己的能力，他们为自己而自豪。因为他们确信自己有价值。所以才能像爱自己一样去爱大家。

但是，也不要过高地估计自己的能力，就犹如一个胃口小的人吃下一块大饼会撑着一样。如果一个能力低的人做的事超出了他的能力，那么他一定会一事无成。干自己力所能及的事，这样不仅会成功，而且也会提高能力，增强信心。

我们要认识自己的力量，有下面的五个主要方法可以参考：

利用心理方法，客观地测试你的能力；

留意朋友、同事、老板、顾客对你的反映；

用心检视你的历史，追踪历史可以显现现在和未来；

把自己置于严厉、新奇的环境中，然后，从行为中去认识自我；

运用想象开发潜在的能力。

有时候，人因为不能客观评价自己而产生自卑，结果错过了很多机会。只有先看清楚自己，学会承认自我，接受自我，才能对未来的发展大有裨益。

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