申美京
/著
我想成为一个根系扎实的人
64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单。明亮,恬淡,每天一点点修复和提升自己的生活日帖。让不快乐的生活变得幸福,不在于宏大,而在于琐碎的事情。
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结语 今天创造了明天
好习惯清单 生活中的小确幸
成为生机勃勃的成年人
小猫不用写日记
不认真做也没关系
辑九不无聊真是太好了
好习惯清单 随时准备休息
康德式的散步
我想成为一个根系扎实的人
章节列表
前言 活出自我也需要勇气
辑一一个人也要好好生活
能用一辈子的东西
用一生来热爱工作
胆小鬼的生活方式
有计划性的大人
某天读到的一篇文章
用表格记录生活
辑二把好好吃饭当成大事
幸福的家里的饭
一人份的料理生活
放下筷子的勇气
工作日的午餐盒饭
啊亲爱的黑豆
茶是因悠闲而存在的
柠檬的食文化
用餐需要仪式感
好习惯清单 关于烹饪食物和健康的生活
辑三 不那么辛苦也能拥有健康
世界上最简单的运动
得好好刷牙啊
好习惯清单 吃好每一顿饭
辑四 现在这样就很好
面部气象就是对世界的态度
什么时候看到我都是老样子
好习惯清单 今天的皮肤也很舒服
辑五 散落的生活碎片
衣柜里藏着你的审美取向
一年四季总共50 件衣服
房间卫生差不多就行了
做不完的家务活儿
饭后立即洗碗
生活中的好物
物有定处
好习惯清单 生活中的小窍门
辑六 我需要鼓鼓的钱包
独居是与金钱的斗争
不为钱发愁才是真正的奢侈
避免在琐事上费神的好方法
好习惯清单 赚得不多就少花点
辑七 八小时以外的生活是存在的
做生活中的多面手
想像青花鱼一样工作后下线
对不起此刻是飞行模式
辞职的习惯
英语算什么
好习惯清单 我的职场小习惯
辑八 每个人都需要一个洞穴
躲进我的洞穴里
复活自己的方法
治愈心灵的天籁之音
康德式的散步
好习惯清单 随时准备休息
辑九不无聊真是太好了
不认真做也没关系
小猫不用写日记
成为生机勃勃的成年人
好习惯清单 生活中的小确幸
结语 今天创造了明天
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