张龙 高徐 方敬秋主编
/著
大学体育与健康
《大学体育与健康》注重理论与实践相结合的原则,在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求,融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《大学体育与健康》内容分为上、下两篇。上篇为理论篇,深入浅出地阐述了体育理论基本知识,体育运动对体质健康的促进作用,大学生体质健康的测量与评价,营养与健康、运动损伤的预防和处理,并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇,着重介绍了田径、三大球(篮、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、网球)、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。《大学体育与健康》内容翔实、实用、广泛,除可作为高等学校公共体育教学用书之外,也适合初、中级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考。
大学体育与健康是什么课
大学体育与健康的认识
大学体育与健康课程
大学体育与健康教程电子版
大学体育与健康教程第六版电子书
大学体育与健康袁守龙电子版
大学体育与健康教程白真
大学体育与健康教育
大学体育与健康王成美
大学体育与健康电子书
大学体育与健康实用教程
大学体育与健康教程北京体育大学出版社
大学体育与健康上海交通大学出版社
大学体育与健康试题及答案
大学体育与健康2
大学体育与健康袁守龙
大学体育与健康教材
大学体育与健康教材电子版
大学体育与体质健康
大学体育与健康课程标准
读大学体育与健康有感
大学体育与健康基础理论
大学体育与健康电子版
大学生体育与健康
大学体育与健康教程西安交通大学出版社
大学体育与健康课程试卷及答案
大学体育与健康
最新章节
第四 羽毛球竞赛规则简介
第三 羽毛球基本战术
第二 羽毛球基本技术
第一 羽毛球运动概述
第十六章 羽毛球
第四 乒乓球竞赛规则简介
第三 乒乓球基本战术
第二 乒乓球基本技术
大学体育与健康
章节列表
前言
理论篇
第一 高校体育概述
第二 高校体育教育
第二章 奥林匹克运动
第一 古代奥林匹克运动
第二 现代奥林匹克运动
第三章 体育与健康
第一 健康概述
第二 健康教育的重要性
第三 体育的功能
第四 体育与健康的关系
第五 影响大学生健康的因素
第六 大学生与健康文明的生活方式
第四章 体育锻炼的科学理论
第一 体育锻炼的生理学原理
第二 体育锻炼的心理学原理
第三 体育锻炼与合理营养
第四 体育锻炼对人体产生的积极影响
第五章 体育锻炼的原则与方法
第一 体育锻炼的原则
第二 体育锻炼的内容与方法
第三 发展身体素质的方法
第四 自然力锻炼方法
第六章 体育锻炼与运动处方
第一 运动处方概述
第二 运动处方的内容
第三 制订运动处方的程序
第七章 体育锻炼与保健
第一 体育锻炼的医务监督
第二 运动中常见的生理反应及处理
第三 体育锻炼损伤的预防与处理
第四 疲劳程度的判断与消除
第八章 国家学生体质健康标准测量与评价
第一 实施国家学生体质健康标准的意义
第二 国家学生体质健康标准的组成
第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
第四 国家学生体质健康标准测试成绩的评价
第九章 体育审美与享受
第一 体育审美概述
第二 体育美的基本内涵
第三 体育审美应具备的条件
第四 体育审美的特点
实践篇
第一 田径运动概述
第二 田径运动的基本动作技术和练习方法
第十一章 游泳
第一 游泳运动概述
第二 竞技游泳技术的原理与方法
第三 水上救护
第十二章 篮球
第一 篮球运动概述
第二 篮球基本技术
第三 篮球基本战术
第四 篮球竞赛规则简介
第十三章 排球
第一 排球运动概述
第二 排球基本技术
第三 排球基本战术
第四 排球竞赛规则简介
第十四章 足球
第一 足球运动概述
第二 足球基本技术
第三 足球基本战术
第四 足球竞赛规则简介
第十五章 乒乓球
第一 乒乓球运动概述
第二 乒乓球基本技术
第三 乒乓球基本战术
第四 乒乓球竞赛规则简介
第十六章 羽毛球
第一 羽毛球运动概述
第二 羽毛球基本技术
第三 羽毛球基本战术
第四 羽毛球竞赛规则简介
第十七章 武术
第一 武术运动概述
第二 武术的内容和分类
第三 八式太极拳
第四 二十四式简化太极拳
第五 青年长拳
第十八章 瑜伽
第一 瑜伽运动概述
第二 瑜伽常用坐姿
第三 瑜伽体位初级课程
第四 常见病症的瑜伽疗法
第十九章 少数民族传统体育
第一 少数民族传统体育概述
第二 少数民族传统体育的特性及功能
第三 发展少数民族传统体育的意义
第四 珍珠球
第五 木球
第六 蹴球
第七 押加
第八 高脚竞速
第九 陀螺
第十 毽球
参考文献
第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
第四 国家学生体质健康标准测试成绩的评价
查看更多章节...
完结小说推荐
www.23uu.cc
半盲女的英雄之旅
关于半盲女的英雄之旅缺爱,寻爱,最后只剩一声无奈。留守半盲女一路跌跌撞撞走来的故事。悲欢离合,曲折离奇,然而最终...
快穿之我是反派的金手指
云玉轩是星际几千年来的天才少女!拥有SSS精神力,作为征战多年从无败绩的大将军,更是全民偶像!...
我只想在四爷后宅长命百岁(清)
防盗比例60,12h玉宁穿越了!你敢信!她正在参加选秀!下一刻,她就要去见德妃娘娘了!抱紧弱小的自己瑟瑟发抖。...
奔驰吧足球
努力,努力,再努力!留下的每一滴汗水,都将成为你成功的奠基石!...
我不是枣子哥
简子昊,ID污渍。人称枣子哥,狂小狗,又名2800,简灯笼。他曾一年七冠风光无限,也曾八强回家智商掉线。...
足球豪门
一个巴西世界杯赌球输钱的屌丝球迷,穿越回到四年前,变成了超级富二代。他决心让自己的人生彪悍起来。他渴望让全世界都...
www.23uu.cc
最新更新
月沉星海,梦醒不见
也曾
四合院:何雨柱从1944年开始
南海冰河
勾人妖精绑定了生子系统
斯博纳修
求生游戏:荒芜大陆幸存者手札
荒野接线员
重生七百年,从舔狗到仙尊大佬
大海乾枯
都市偶得传承
安逸求知
竹马太爱贴贴,修真界没眼看
雨蒙烟
出狱后,绝色未婚妻疯狂倒贴我
忘川春风
港综之我怎么成了靓坤
我的牛马人生
退役兵王混社会
朴国昌
宜修gl
全职高手安装
斩天刀最新章节
朕的掌心宠by泡芙小奶
元始天尊是仙吗
三姐妹是什么生肖
宜修皇后重生的晋江文推荐
琵琶精她成了道门顶柱永岁飘零
朝天乐高尔夫俱乐部
先婚后爱之前
却获得了风后奇门?免费
囚牢中的金丝雀
全职高手桌面
废品回收站回收的废品去哪里了
樱桃图片樱桃树的图片
从远古走来的女人
琵琶精她成了道门顶柱笔趣阁
元始天尊有多无耻
重生回七零卖惨txt
先婚厚爱前夫请止步
世界着名教育思想家布鲁纳
经济法
世界着名教育思想家赫尔巴特
高校党建创新:实践探索与理论思考
宿敌战神成了我的情人精校版全本+番外完
世界着名教育思想家杜威
现实的人的发现:马克思对人性理论的变革
万人嫌删档又重来了精校版全本+番外完
钓系风流美人的真男鬼军官精校版全本
龙傲天和恶毒男配精校版全本
和儿子一起成长2
世界经济概论
傻了吧,爷会开花!(废土)精校版全本
魏书生的教育特色
我用残破的马甲系统续命[综漫]精校版全本+番外完
法兰西风格:大革命的政治文化(增补版)
最新常用法律文书写作
漫画世界里的绝望滤镜[综漫]精校版全本
团队合作能力训练
和儿子一起成长1
章节目录
收藏
立即阅读